Bacakları Esnetme

Resimde görülen hareketi tek bacak veya iki bacakla yaptırıyorum kızıma. Bir fular gibi bir şey kullanıyoruz. Ayaklarını gerip bedenine doğru çekerek esnetiyorum. Bu hareket öyle hoşuna gidiyor ki kendisi talep ediyor ve tek başına yapmaya çalışıyor.

Görselde pilates lastiği var, lastik olsa daha kolay kavrayabilir ayağını ama kumaş olduğunda kaydığı için tek başına çok başarılı değil henüz.

Ancak fuları ayağına geçirme, olmadı tekrar deneme, bu aşamada fuların gıdıklaması, tam esnetecekken kayması, tekrar tutması vs derken oldukça eğlenceli ve öğretici bir aktivite oluyor. Elleriyle kavramayı, bedenini, fuları kobtrol etmeyi ve kimbilir daha neler neler öğreniyor.